Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Gyros dla każdego
      Gyros to sałatka idealna na każdą imprezę okolicznościową. Zarówno na obiad jak i kolację. Potrawa prosta do wykonania. Do jej przygotowania będziesz potrzebował pół kilograma piersi z kurczaka, majonez, ketchup, …
    • Sklep gastronomiczny poznań
      Zaopatrzenie dla gastronomii. Gastronomia cechuje się własną specyfiką pracy. Wykorzystuje się w niej specjalny rodzaj sprzętu – taki, którego trudno uświadczyć w naszych prywatnych domowych kuchniach. Przykładowo, wielkie patelnie gastronomiczne …
    Czerwiec 2017
    P W Ś C P S N
    « sty    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  

    Przygotowując śniadanie, musimy pamiętać, że jest to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. To właśnie jedzenie spożyte podczas śniadania musi nam dodać sił i energii na cały poranek. Warto jest więc przyrządzić coś zdrowego, coś co lubimy. Mogą to być płatki zbożowe z mlekiem i szklanka soku pomarańczowego, mogą to byś kanapki z szynką, serem, pomidorem, ogórkiem, co możemy popić pyszną kawą zbożową. Warto też wypić zieloną herbatę – choć tej nigdy nie powinniśmy pić na czczo. Nie powinniśmy również zaczynać dnia od wypicia mocnej kawy, jeśli nie dołączymy do niej choć kromeczki pożywnego chleba – najlepiej ciemnego, razowego z ziarnami – jak kto woli. Dla dzieci, możemy przygotować kanapki z pysznym masłem orzechowym lub czekoladowym (nutellą). Dzieci uwielbiają takie śniadania. Im również do posiłku możemy podać zbożową kawę (inkę), dodatkowo powinniśmy nakłonić je do wypicia jogurtów z serii wzmacniających organizm – Acitmel – to bardzo dobre i sprawdzone jogurty, które będą chronić nasze dzieci przed bakteriami i wirusami, z którym mają styczność każdego dnia w szkole czy przedszkolu.

    Comments are closed.